अक्सर हम खाने में जरूरत से ज्यादा कैलरी का सेवन करते हैं और बाद में उसे बर्न भी नहीं करते जिसके चलते मोटापा बढ़ता जाता है। बढ़े हुए मोटापे को लोग जल्द से जल्द कम करना चाहते हैं और इसके लिए जिम में जी तोड़ मेहनत भी करते हैं, लेकिन मोटापे के लिए जो जरूरी एक्सर्साइज है, उस पर ध्यान नहीं देते। अगर आप भी मोटापा कम करने की कोशिश में जुटे हैं तो हम आपको बता रहे हैं एक ऐसी एक्सर्साइज के बारे में जिसे करके आप एक महीने…
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दुनिया के पूर्वी हिस्सों और खासकर जापानी कल्चर में तो मैचा ग्रीन टी पिछले कई दशकों से इस्तेमाल की जा रही है लेकिन अब यह दुनिया के दूसरे हिस्सों में भी फेमस हो गई है और इसे दुनिया का सबसे शक्तिशाली सुपरफूड कहा जा रहा है। पोषक तत्वों और फायदों की बात करें तो एक कप मैचा ग्रीन टी 10 कप रेग्युलर ग्रीन टी के फायदों के बराबर है। मैचा टी में हाई लेवल ऐंटिऑक्सिडेंट्स और ऐंटि-कार्सिनोजेनिक तत्व पाए जाते हैं जो हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है।हालांकि किसी…
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बॉलीवुड की बार्बी गर्ल कैटरीना कैफ और देशी गर्ल प्रियंका चोपड़ा सिल्वर स्क्रीन पर साथ काम करती नजर आ सकती हैं। बॉलीवुड निर्देशक अली अब्बास जफर, सलमान खान को लेकर फिल्म ‘भारत’ बना रहे हैं। फिल्म में सलमान के अपोजिट प्रियंका चोपड़ा का चयन किया गया है जो काफी समय के बाद बॉलीवुड में वापसी कर रही हैं। चर्चा है कि फिल्म में प्रियंका के साथ कैटरीना भी पहली बार स्क्रीन शेयर करती नजर आएंगी। प्रियंका और कैटरीना फिल्म भारत में स्क्रीन स्पेस शेयर करने के लिए तैयार हैं। फिल्म…
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सलमान खान बॉलिवुड के सबसे बड़े सुपरस्टार्स में से एक हैं। सलमान की फिल्में केवल उनके नाम ही चल जाती हैं और अच्छे बिजनस की गारंटी होती हैं। हाल में उनकी फिल्म रेस 3 के बाद संजय दत्त की बायॉपिक संजू रिलीज हुई थी। आजकल बायॉपिक बनाने का दौर चल रहा है ऐसे में सलमान की बायॉपिक पर भी लोग चर्चा कर रहे हैं।मीडिया से बात करते हुए सलमान ने अपनी बायॉपिक बनाए जाने पर भी बात की। सलमान ने कहा, मेरी जिंदगी के बारे में पहले ही लोग सबकुछ…
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उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ व राज्य के अन्य जिलों में पिछले 24 घंटों के दौरान रुक-रुककर हो रही बारिश से तापमान में कमी आई है। मौसम विभाग के अनुसार अगले 24 घंटों के दौरान और अधिक बारिश होने का अनुमान है। उप्र मौसम विभाग के निदेशक जे पी गुप्ता के अनुसार उप्र के कई जिलों में इस सप्ताह के अंत तक रुक-रुककर बारिश होने की संभावना है। बारिश की वजह से अधिकतम तापमान में पांच डिग्री सेल्सियस तक की गिरावट दर्ज की गई है। उन्होंने बताया कि दिन में बादल…
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प्रदीप अग्रवाल, उत्तर प्रदेश सर्राफा एसोसिएशन लखनऊ। दिनांक 12 जुलाई 2018 दिन गुरुवार को उत्तर प्रदेश सर्राफा एसोसिएशन का सर्राफा अधिवेशन कानपुर रोड स्थित मुकुंद माधव रॉयल्स होटल में संपन्न हुआ। जिसमें उत्तर प्रदेश से काफी अधिक संख्या में पदाधिकारी उपस्थित हुए। इस अधिवेशन में सर्राफा जगह की संपूर्ण जानकारी देने के लिए और सभी को सुविधाएं देने के लिए एक मोबाइल ऐप लांच किया गया। जिसके माध्यम से पूरे प्रदेश पूरे देश और विदेशों में भी सर्राफा के पदाधिकारियों की जानकारियां मिले ,सर्राफा समाज में होने वाले नए-नए कानूनों की…
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महाराष्ट्र सरकार ने खाली पेट बोतलों के लिए 1-2 रुपये और दूध की खाली प्लास्टिक थैली के लिए 50 पैसे मूल्य निर्धारित किया है। पानी की बोतलों के मैन्युफैक्चर्स और विक्रेताओं को खाली दूध की प्लास्टिक थैली और पेट बोतलें खरीदना अनिवार्य है। नागपुर। महाराष्ट्र में प्लास्टिक पर बैन के बाद जहां एक ओर राज्य सरकार ने पेट (पॉलिएथिलीन टेरेफ्थैलेट) बोतलों और दूध के पाउच के बायबैक (दोबारा खरीदने) की योजना को एक महीने के लिए टाल दिया है, वहीं दूसरी ओर कारोबारी असमंजस में हैं। नागपुर के मैन्युफैक्चरर्स का…
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लंदन। अफगानिस्तान की अस्थिर सुरक्षा स्थिति में मदद करने के लिए वहां सैनिकों तथा सैन्य साजो सामान में वृद्धि करने के अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप के आग्रह पर ब्रिटिश सरकार अपने सैनिको की संख्या में दुगनी बढोत्तरी करने पर विचार कर रही है।प्रधानमंत्री थेरेसा मे ने इस आशय की घोषणा करते हुए कहा है कि ब्रिटेन अफगानिस्तान में 400 सैनिक और भेजेगा और अफगानिस्तान की सेना की मदद के लिए इन सैनिकों की संख्या बढकर 1100 तक हो जाएगी। ये अतिरिक्त सैनिक नाटो की अगुवाई मिशन में हिस्सा लेंगे तथा…
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लंदन। अमेरिका के राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप के ब्रिटेन में खलबली मचने और प्रधानमंत्री थेरेसा मे के राजनीतिक आलोचक तथा पूर्व विदेश मंत्री बोरिस जानसन को मित्र करार देने संबंधी बयान को लेकर सुश्री मे का कहना है कि वह इस हफ्ते के अंत में उनके साथ होने वाली बातचीत को लेकर काफी आशान्वित हैं।सुश्री मे ने कहा है राष्ट्रपति ट्रंप के साथ होने वाली बातचीत को लेकर मैं काफी आशान्वित हूं और इस दौरान अनेक मसलों पर चर्चा की जानी है जिनमें रक्षा और आपसी सुरक्षा, व्यापार तथा अन्य मुद्दों…
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डॉ. प्रांजल अग्रवाल ( असिस्टेंट एडिटर-आई सी एन ग्रुप ) लखनऊ: बुधवार 11 जुलाई २०१८ को रिवर बैंक कॉलोनी स्तिथ आई.एम्.ऐ. भवन में ‘विश्व जनसँख्या दिवस’ के उपलक्ष्य में एक संगोष्ठी का आयोजन किया गया | इस संगोष्ठी में शहर के चिकित्सकों ने भारी मात्रा में भाग लिया | कार्यक्रम में मौजूद आई.एम्.ऐ. लखनऊ के अध्यक्ष डॉ. सूर्यकांत ने बताया की 11 जुलाई 1987 को विश्व की जनसंख्या 5 अरब हो गए थी, और इसी दिन 11 जुलाई 1987 को ‘विश्व जनसंख्या दिवस’ घोषित किया गया | बदती जनसंख्या ढेर सारी अन्य समस्याओं जैसे,…
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