चिरायता के फायदे और नुकसान

By: Dr. Ripudaman Singh, Associate Editor-ICN  & Hemant Kumar, Asstt. Editor-ICN स्विर्टिया चिरेटा (Swertia Chirata) को भारत में चिरायता के रूप में जाना जाता है। स्विर्टिया चिरेटा इसका वैज्ञानिक नाम है। यह एक वार्षिक जड़ी बूटी है जो भारत भर में मिलती है और इसकी ऊंचाई 1.5 मीटर तक होती है। संस्कृत में इस जड़ी-बूटी को भूनिम्ब या किराततिक्त कहा जाता है। इस प्राचीन जड़ी बूटी को नेपाली नीम के रूप में भी जाना जाता है क्योंकि यह नेपाल के जंगलों में एक आम पेड़ है। इस पौधे के बारे में सबसे पहले 1839 में यूरोप में पता चला था।…

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समाचारपत्र से प्रेमपत्र तक

तरुण प्रकाश, सीनियर एग्जीक्यूटिव एडीटर-ICN ग्रुप  हर सवेरे आ जाते हैं समाचारपत्र , खिड़की के रास्ते उछल कर प्रवेश करते हैं ड्राइंगरूम में हत्या , लूट, आगजनी और बलात्कार । कवि कविता रच रहा है लेखक लिख रहा है सत्य और विश्वास की कहानी संगीतकार बरसाता है अक्षत निर्झर और चित्रकार रचता है, इस लिज़लिज़ी ज़मीन पर दमदमाता अंबर लेकिन – यह सब समय के साँचे पर कस नहीं पाता पता नहीं – यह समय गलत है या ये लोग। सोचता हूँ , अभी नहीं आया था मेरे जन्म लेने का…

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कोरोना के बाद भारत की संभावनाएं : 3

तरुण प्रकाश श्रीवास्तव, सीनियर एग्जीक्यूटिव एडीटर-ICN ग्रुप देश में कोरोना मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है कोरोना महामारी के खत्म होने के बाद की जिंदगी बहुत अलग होगी ।फिर चाहे वह सामाजिक और आर्थिक जीवन हो या राजनीतिक। कुछ भी पहले जैसा नहीं रहेगा। सरकार और कंपनियों की नीति में बदलाव होगा, घरों के खर्चो  के नियम भी बदलेंगे।दुनिया भर के वित्तीय बाजारों पर कोरोना वायरस का असर पड़ा है, इसने अर्थव्यवस्था की स्थिति खराब कर दी है। आनंद राय जी हमारे लिटिगेशन विभाग के सदस्य हैं और अत्यंत उत्साही…

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एक और सितारे का अवसान : ऋषि कपूर

सुरेश ठाकुर क्यों जनाब !, पता नहीं आपको कि पूरे देश में लॉकडाउन चल रहा है | घर की चौखट से बाहर कदम रखने की इजाज़त नहीं है जनाब, और आप हैं कि बिना किसी ‘अधिकृत पास’ के परलोक की यात्रा पर निकल गए | एक कभी न खत्म होने वाली यात्रा पर | लेकिन ‘फिज़िकल डिस्टेंसिंग’ का ज़रूर पालन किया है आपने | मगर….मगर कोई इतना ‘फिज़िकल डिस्टेंन्स’ भी मेन्टेन नहीं कर लेता है भाई, कि फिर चाहकर भी कभी एक दूसरे से न मिल सके | अभी इरफान…

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“जिसका डर था बेदर्दी वो ही बात हो गई” अभिनेता इरफान खान का 54 वर्ष की अवस्था में निधन

सुरेश ठाकुर “हमने आत्मसमर्पण कर दिया है |” अधिकारिक प्रवक्ता की ओर से इन शब्दों के साथ वुधवार (आज) सुबह मुम्बई के “कोकिलाबेन धीरूभाई अस्पताल” से अभिनेता इरफान ख़ान के हवाले से आई मनहूस ख़बर लोगों की दुआओं को इस तरह मायूस कर जायेगी, उम्मीद न थी | कल शाम जब उनके अस्पताल में भर्ती होने की ख़बर आई थी तो उनके चाहने वालों का दिल एक बार फिर किसी अनहोनी के अंदेशा से बेसाख़्ता धड़कने लगा था और और हाथ दफ़्अतन दुआओं के लिए उठ गए थे | लेकिन…

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ब्लैकबेरी के फायदे और नुकसान

By: Dr. Hemant Kumar, Asstt. Editor-ICN  ब्लैकबेरी के फायदे और नुकसान – ब्लैकबेरी स्वादिष्ट फल है। यह रोजेशिया प्रजाति का पौधा है। रास्पबेरी और ड्यूबेरी भी इसी प्रजाति के पौधे हैं। यह मूल रूप से उत्तरी समशीतोष्ण इलाके का पौधा है। ब्लैकबेरी अलबामा का आधिकारिक फल है और यह उत्तरी अमेरिका और प्रशांत महासागर के तटीय इलाकों बहुतायत में पाया जाता है।ब्लैकबेरी स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पोषक तत्व से भरपूर फल है। इसमें पौष्टिक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं।इसमें विटामिन ए, विटामिन बी 1 (थायमिन), विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन), विटामिन बी 3 (नियासिन), विटामिन बी 6, फोलेट, विटामिन सी…

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रमज़ान में रखें खान-पान एवम सेहत का ध्यान

डॉ अनुरूद्ध वर्मा एम डी(होम्यो ) वरिष्ठ होम्योपैथिक चिकित्सक, सीनियर एसोसिएट एडीटर-ICN ग्रुप माहे रमज़ान की शुरुवात इस बार ऐसे समय पर हो रही है जब कोविड 19 महामारी के चलते पूरे देश में  लगभग एक माह से लॉकडाउन लागू है। भीषण गर्मी एवं धूप  के इस मौसम में रोज़ेदारों को अपनी सेहत पर विशेष ध्यान देने की ज़रूरत है। यह बात वरिष्ठ होम्योपैथिक चिकित्सक एवं केंद्रीय होम्योपैथी परिषद के सदस्य डॉ अनुरूद्ध वर्मा ने कही है। डॉ वर्मा ने बताया कि रोज़ेदारों को अपने खान-पान,आहार-विहार एवम स्वास्थ्य के प्रति ज्यादा …

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कोरोना के विरुद्ध लड़ाई में जरूरी है होम्योपैथी का साथ।

डॉ अनुरूद्ध वर्मा एम डी(होम्यो ) वरिष्ठ होम्योपैथिक चिकित्सक, सीनियर एसोसिएट एडीटर-ICN ग्रुप  कोविड 19 जिसे सामान्य भाषा में कोरोना वायरस कहा जाता है जिसने दुनिया के सामने एक गंभीर चुनौती खड़ी कर दी है।चिकित्सा विज्ञान अभी तक इसके बचाव का कोई टीका नहीं खोज पाया है इसलिए  सभी देश इससे घबराए हुए हैं।चीन के वुहान शहर से चला यह कोरोना वायरस  दुनिया के 200 से ज्यादा में पहुंच गया है और जनस्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा बना हुआ है  इसने किसी को नहीं छोड़ा है चाहे वह अमेरिका, ब्रिटेन, फ्रांस,…

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कोरोना के बाद भारत की संभावनाएं : 2

तरुण प्रकाश श्रीवास्तव, सीनियर एग्जीक्यूटिव एडीटर-ICN ग्रुप समय ने कभी नहीं सोचा था कि एक दिन ऐसा भी आयेगा जब अचानक ही उसकी रफ़्तार थम जायेगी और एक-दूसरे से आगे निकलने की अंधाधुंध होड़ में लिप्त यह सारा विश्व ठीक उसी तरह फ्रीज हो जायेगा जैसे बार्बी की कहानियों में दुष्ट जादूगर पूरे राज्य को फ्रीज कर दिया करता था।  सुनीता श्रीवास्तव उर्फ़ अनुपम हमारे लीगल प्रिपरेशन विभाग  की सदस्या हैं और ईश्वर ने इन्हें अनेक प्रतिभायें उपहार स्वरूप दी हैं। वे एक श्रेष्ठ विचारक व लेखिका भी हैं। उन्होंने पर्यावरण…

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म्यूजियम में चाँद

अमिताभ दीक्षित,एडिटर-ICN उत्तर प्रदेश  “कहते हैं पिछली सदी का चांद  इस सदी जैसा नहीं था” एक बोला “नहीं बिल्कुल ऐसा ही था”  दूसरे ने पहले की बात काटी “तुम्हें कैसे मालूम है”  पहले ने पूछा “मैंने म्यूजियम में देखा था”  दूसरे ने बताया “वहां चांद कहां से आया”  पहले ने पूछा “यह मुझे क्या पता”  दूसरा बोला “तुमने किस म्यूजियम में देखा था”  पहले ने फिर सवाल किया “सरकारी म्यूजियम में” दूसरे ने अपनी जानकारी  जाहिर की “चलो वही चलते हैं चलोगे “ पहले ने चलने की तैयारी करते हुए कहा दोनों चल दिए म्यूजियम पहुंचने पर पता चला कि वह चांद…

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