सत्येन्द्र कुमार सिंह ( सहायक संपादक-ICN हिंदी )
1
कभी सुनी है तुमने तन्हाई की आवाज़
बैठे थे जो साथ, हम तुम कभी
हाथों में हांथ भी था, और महसूस किया था
हृदय-भावों का निर्मल चुम्बन।
किंचित आँखों से ही कुछ तुम कह रहे थे
कुछ हम सुन रहे थे
आँखों में छितराए मोती किसी दर्द के प्रतिरूप थे।
शायद कुछ पल संग रहने की खुशी थी, या
अनजाने कल का था कुछ डरा-डरा सा डर।
पर साँसों के उतार-चढ़ाव से कभी उठते-कभी झुकते हुए
सिर से भावों का स्वर सुनाई दे रहा था।
कभी झुकी, कभी चोर नज़रों
से भी तो तुम कुछ कह रहे थे।
हम साथ थे फिर भी एक तन्हाई साथ थी,
या यूँ कहें कि तन्हाइयों के बीच भी तो हम साथ थे।
तभी तन मे उठते सिहरन से लौट आया मैं भावों के
कोप-भवन से, और पाया मैनें तुम्हें भी
सिहरन छुपाते हुए।
बहुत कहा तुमने , बहुत कहा मैने
न बोले होंठ तो क्या बहुत सुना तुमने, बहुत सुना मैने
अपनी तन्हाई की भाव-भरी बातें।
2
न तुम बदले, न हम बदले,
न वक्त बदला, न समाँ बदला
और न बदले ज़ज्बात।
न निगाहें बदली, न सीरत बदली,
न अरमान बदलें, न ख्वाइशें बदलीं
तो क्या बदल गए हालातघ्
न बदला सुबह-सुबह खुदा
से दुआ का वो माँगना
कि खुश रहो तुम और
न बदलो मुस्कुराना तुम
फिर भी लोग कहते हैं
मैं स्वार्थी हूँ
हाँ! हूँ कि तुम खुश रहोगे,
तो मैं भी मुस्कुरा दूगाँ।
हाँ, याद आया- न तुम बदले, न हम बदले
न वक्त बदला, न समाँ बदला
और न बदले ज़ज्बात
हाँ बदला है तो केवल मेरा अंदाज-ए-बयान।
steroid cycle for beginners
References:
skitterphoto.com
jumers casino rock island
References:
https://teamworkglobal.com/ufaq/can-famagosta-tiles-be-customised/
learn blackjack
References:
militaryfamilyinvesting.com
steroids symptoms
References:
http://www.divephotoguide.com
anabol tablets price in india
References:
egamersbox.com
avalon casino
References:
https://alumni.sainikschoolkodagu.edu.in/
extreme muscle growth pills
References:
forum.issabel.org
online casino 700
References:
snoithat.com
slot games for pc
References:
https://www.centrodediagnosticoautomotor.com/2021/07/19/revision-tecnico-mecanica-en-bogota-facil-y-confiable
west virginia casinos
References:
https://snoithat.com/san-pham/ghe-hop-xuan-hoa-gm-44-00/
References:
Pechanga casino
References:
https://watbosa.ac.th/question/vnnbjhjhjh/
References:
Old second neteller
References:
us.kdocinc.com
lease office new york office to let
пин ап онлайн казино https://school7-kirishi.ru
Volvo в Україні https://spectehnika-volvo.mystrikingly.com/ екскаватори, фронтальні навантажувачі та дорожні машини. Надійність, ефективність і сучасні рішення для будівництва. Продаж, підбір і обслуговування техніки для бізнесу.
pin up официальный сайт вход pin up casino официальный сайт
Нужны заклепки? заклепки алюминиевые вытяжные купить 5мм прочный крепеж для соединения деталей. Алюминиевые, стальные и нержавеющие варианты. Надежность, долговечность и удобство монтажа для различных задач и конструкций.
office space in manhattan office space small
оформление ответственного хранения сколько стоит ответственное хранение
ответственное хранение продукции сколько стоит ответственное хранение
дизайн квартиры цена москва услуги дизайна интерьера
Лучшее путешествие https://dzhip-tury-krym.ru горы, каньоны и побережье. Увлекательные маршруты, опытные гиды и яркие впечатления от путешествий по Крыму.
Do you trade cryptocurrencies? check bitkelttrade automate your transactions and earn passive income. Smart algorithms analyze the market and help you make decisions. Increase your income and reduce risks with modern technology.
заказать флаг на заказ изготовление рекламных флагов
Хочешь оригинальную подушку? https://dakimakura-print.ru комфорт и уют для сна. Длинная форма, мягкий наполнитель и стильные принты. Отлично подходит для отдыха и расслабления.
Нужен пластический хирург? https://plasticheskaya-hirurgiya-klinika.ru современные операции и эстетические процедуры. Опытные хирурги, безопасные методики и индивидуальный подход. Консультации, диагностика и качественный результат.
Нужна мебель? https://mebel-dub-zakaz.ru эксклюзивные изделия из натурального дерева. Индивидуальный дизайн, качественные материалы и точное изготовление. Решения для дома и бизнеса.
Нужна премиум мебель? купить элитную мебель изготовление на заказ. Натуральные материалы, эксклюзивный дизайн и долговечность. Решения для дома и бизнеса с высоким уровнем качества.
мебель премиум класса производство элитной мебели
Читать расширенную версию: https://smm-boss.ru
Learning how to build custom audiences without detailed targeting enables brands to retain first-party data advantages while respecting platform constraints that limit third-party demographic filters. Traditional approaches relied heavily on interest stacking, job titles, and lifestyle segments, but Meta’s deprecation of many of these options forces marketers to architect audiences around website visitor data, customer email lists, and behavioral pixel events instead. The resource walks through lookalike audience construction from high-value customer segments, custom audience layering strategies that work within Meta’s simplified interface, and methods for testing audience quality without reverting to legacy targeting rules. E-commerce stores and lead-generation businesses find that this approach not only complies with 2026 platform policies but often outperforms older segment-based strategies by focusing on proven customer actions rather than assumed interests.
Оптимизация профиля Instagram для конверсий — это систематический подход к настройке каждого элемента вашей страницы для превращения зрителей в реальных клиентов. Многие предприниматели и маркетологи упускают критически важные детали при оформлении профиля, тратя трафик впустую и теряя потенциальные продажи. В статье разобраны ключевые компоненты: правильный выбор аватара, который задает первое впечатление, создание запоминающегося никнейма, написание убедительной биографии, размещение контактной ссылки и продуманная организация хайлайтов. Эта информация особенно полезна для владельцев малого бизнеса, инфлюенсеров и интернет-магазинов, которые хотят максимизировать отдачу от органического трафика Instagram. Применив эти рекомендации, вы сможете увеличить процент подписчиков, переходящих в активных покупателей и постоянных клиентов.