ग़ज़ल

सुहैल काकोरवी, लिटरेरी एडिटर-ICN ग्रुप कहते है लोग जां का निगह्बां है फासला आज़ार जारिया है तो दरमाँ है फासला All say that protector of life is distance Amidst continuous affliction remedy is distance घुटती हुई दिलों में तमन्नाये वस्ल है क़ुरबत गराँ हुई है तो अरज़ां है फासला Suffocate within the desire of union Costly turned nearness and cheaper became distance सूने पड़े हैं सारे मुक़ामात बंदगी बिलकुल नया ये फ़ितनाये दौरां है फासला All places of worship now are desolate Absolutely strange is this terror of time-the distance…

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21 जून: योग दिवस पर सुनिए ये विशेष गीत; ज्ञान योग है ध्यान योग है  …

केवल कुमार, एंटरटेनमेंट एडिटर-ICN  योग दिवस पर सुनिए ये विशेष गीत https://youtu.be/elxoJWM-En8 “घर पर रहें – घर पर सुनें” हर रोज़ नए गाने योग गीत – ज्ञान योग है ध्यान योग है  … गायिका – तुहिना श्रीवास्तव और वेदिका श्रीवास्तव म्यूज़िक अरेंजर – अमिताभ श्रीवास्तव संगीतकार – केवल कुमार गीतकार – अशोक हमराही गायिका तुहिना श्रीवास्तव आकाशवाणी और  दूरदर्शन की जानी मानी कलाकार हैं। वह आकाशवाणी से सुगम संगीत और लोक संगीत में अनुमोदित हैं। उन्होंने सुगम और लोक संगीत की शिक्षा यश भारती सम्मानित प्रसिद्ध संगीतकार – गायक केवल…

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अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: उच्च रक्तचाप और योग

नितिन कुमार ’हिन्दुस्तानी’  21 वीं सदी के वर्तमान परिवेष में मानव जाति में उच्च रक्तचाप एक गंम्भीर व अधितर जनमानस की समस्या बनती जा रही है। जिसके कारण मानव को हार्ट फेल्योर कोरीनरी हार्ट डिजीज एवं किडनी फेल्योर आदि अन्य भयानक समस्याये उत्पन्न हो रही है। अनियंत्रित जीवन शैली के कारण आज ज्यादातर लोग उच्च रक्तचाप की समस्या से ग्रसित है। उच्च रक्तचाप अग्र कारणो से व्यक्ति में होती है।  छोटी-छोटी बातों पे तनाव लेना।  आवष्यकता से अधिक मोटा होना।  बढ़ती उम्र के कारण।  नमक का अत्यधिक…

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